산림치유 활동
서귀포 치유의 숲에서 자연의 리듬에 맞춰 호흡하고, 몸의 긴장을 낮추며 회복을 경험합니다.
2026년 5월 참가자 모집
숲과 마을에서 회복하는 시간
서귀포 치유의 숲에서 자연의 리듬에 맞춰 호흡하고, 몸의 긴장을 낮추며 회복을 경험합니다.
청수곶자왈과 동백습지 등 자연유산 마을을 함께 걸으며 제주 숲의 생명력을 느낍니다.
싱잉볼과 호흡명상, 치유 프로그램을 통해 자신·자연·사람과의 연결감을 회복합니다.
신청 가능한 차수를 확인하시고, 원하시는 날짜에 맞춰 참가 신청을 진행해 주세요.
싱잉볼 + 호흡명상 프로그램과 함께하는 숲 치유 일정입니다.
싱잉볼 호흡명상과 자연 탐방을 함께 경험하는 주말 일정입니다.
숲에서 쉬고, 마을에서 연결되는 회복 중심 프로그램입니다.
싱잉볼 + 호흡명상과 함께 동백습지를 탐방하는 일정입니다.
프로그램 구성
10시부터 12시까지 숲에서 몸과 마음을 차분히 여는 시간입니다.
1시부터 3시 40분까지 마을 숲 탐방과 명상 프로그램이 이어집니다.
숲과 마을을 걷고, 호흡하고, 머무르는 시간 속에서 몸과 마음의 회복을 경험합니다. 자연이 주는 안정감과 사람과의 따뜻한 연결을 함께 느껴보세요.
상세 일정표
| 구분 | 시간 | 주요활동내용 | 세부장소 |
|---|---|---|---|
| 오전 : 가시리포레스트 숲이 보낸 처방전 오소록 숨낭愛 | |||
| 08:30~08:40 | 10분 | 인원 점검, 사전설문 | 제주시 종합경기장 시계탑 앞 |
| 08:40~08:50 | 10분 | 오리엔테이션, 안전교육 | |
| 08:50~09:40 | 50분 | 차량 이동(출발) | |
| 09:40~10:00 | 20분 | 화장실, 인원점검 | |
| 10:00~12:00 | 120분 | 오소록 숨낭愛 : 산림치유 | 서귀포 치유의숲 |
| 12:00~12:10 | 10분 | 화장실, 인원 점검 | |
| 12:10~12:40 | 30분 | 차량 이동 | |
| 12:40~13:20 | 40분 | 점심 식사 | |
| 오후 : 가시리포레스트 숲이 보낸 처방전 비밀 숨낭愛 (힐링과 연민 치유) | |||
| 13:20~13:30 | 10분 | 화장실, 인원 점검 | |
| 13:30~16:10 | 100분 | 비밀 숨낭愛 연민 치유 싱잉볼 호흡명상 | 동백습지(먼물곽 습지) & 청수곶자왈(청정 반딧불 마을) |
| 16:10~16:30 | 20분 | 사후설문 | |
| 16:30~17:00 | 30분 | 차량 이동(해산) | |
＊ 7차 5월 12일(화) : 치유의숲 & 청수곶자왈 + 싱잉볼 호흡명상
＊ 8차 5월 16일(토) : 치유의숲 & 청수곶자왈 + 싱잉볼 호흡명상
＊ 9차 5월 19일(화) : 치유의숲 & 청수곶자왈 + 싱잉볼 호흡명상
＊ 10차 5월 29일(금) : 치유의숲 & 동백습지 먼물곽 + 싱잉볼 호흡명상
제주 숲치유 프로그램 참가자를 모집합니다.
산림청 · 산림복지진흥원 · 복권위원회의 녹색자금으로 가시리포레스트에서 진행합니다.